合肥一名年仅6岁的儿童被查出胃癌，原因竟然是不爱吃正餐，却总是喜欢吃带颜色的零食。
其父母介绍，由于老来得子，他们巴不得把所有的好东西都给孩子吃，孩子才刚刚长了两颗牙齿，就经常托人从国外买蛋糕、面包、糖果、薯片等零食给孩子吃。直至孩子喊肚子疼，拉出来的大便变成黑色，医院化验，最后确诊胃癌。
在当今快节奏的生活中，很多年轻父母喜欢带着孩子吃外卖、吃炸鸡，买各种各样的零食。殊不知，这些带有多种添加剂的食物都进了孩子的胃。如果不加以控制，可能会慢慢吃掉孩子的健康。
据年发布的《中国18城市儿童生长发育和营养补充消费者认知白皮书》显示，我国1-10岁儿童中生长发育落后的儿童比例高达14.6%。
饮食不当，不仅会造成孩子生长发育迟缓，可能还会引起孩子的胃发生病变，后果严重！
医生提醒到：这些食物，孩子最好要少吃！
面包和蛋糕：含有的反式脂肪酸，在体内代谢非常慢，会加重身体负担。
烧烤：可能会导致孩子患胃癌和食道癌。
肉松：制作过程中会加入糖、酱油、脂肪等，有很高的热量和盐分，孩子最好不要吃。
派：蛋黄派，巧克力派，各种派简直就是食品添加剂的大杂烩。
方便面：一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠，柠檬酸等，儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能导致低钙血症。
火腿肠：所含的添加剂亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。
蜜饯：所含添加剂为柠檬酸，山梨酸钾，苯甲酸钠的，其中苯甲酸钠会破坏维生素b1，并影响儿童对钙的吸收。
果冻：过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应，并影响孩子对钙的吸收。
冰激淋：人工香精，增稠剂，人工合成色素等添加剂使用最普遍。
饼干：所含添加剂，包括焦亚硫酸钠，柠檬酸，山梨糖醇，大量的胶亚硫酸钠会损伤细胞具有生物毒性。
奶茶：所含添加剂所含山梨酸钾、六偏磷酸钠等，后者过量会引起钙代谢紊乱。
口香糖：可能含有阿斯巴甜、山梨糖醇等添加剂，过多的山梨糖醇会引起腹泻。
薯片：可能含有的添加剂，包括谷氨酸钠，鸟苷酸二钠等，这两种都被禁止用于婴幼儿食品。
请所有家长注意啦！
儿童和青少年正处于生长发育和学习关键期，这时期，要根据孩子的生长规律和学习需求来合理搭配营养，保证孩子吃得健康，吃得营养，吃得聪明！
1、以谷类食物为主，注意粗、细粮合理搭配。
2、每天饮用~毫升牛奶，每天饮水量为~毫升，以白开水为主。
3、每天的饮食要包括以下五大类：谷类及薯类；动物性食物；豆类和坚果；蔬菜、水果和木耳、海带等菌藻类；纯能量食物：包括动植物油、淀粉、食用糖等。
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