精灵游记059强力安抚橘叶

开场语:芳香疗愈，人们对健康的认识推上了一个新的层次，改善健康首先从改善自身的能量状态开始，让我们的身、心、灵在和谐中遇见最好的自己。

一

很多老人普遍存在睡眠不好的情况，甚至是彻夜失眠，睡不着。

今天推荐的这款精油，只要闻一闻它的味道，或者滴在枕头上，闻着这种香气就能很快入睡。

它带给你一种强力安抚，一种快乐的感觉，并不是说被压在床上逼着睡觉，而是开心平静的入睡。

橘叶

科属:芸香科柑橘属

产地:阿尔及利亚、西班牙、法国、叙利亚

萃取部分:嫩枝和小叶片

色泽:淡黄色

气味:新鲜草香、细致花香与柠檬味

有效成分:乙酸沉香酯、沉香醇、含氮化合物

关键词:强力安抚

使用注意:具有光敏性，涂抹后不要晒太阳

前面说过苦橙叶有很强的安抚作用，是因为它有一种很少见的化学成分——邻氨基苯甲酸甲酯，而橘叶这种化学成分比苦橙叶还要多，它含量高达了50%，这种芳香酯最大的作用就是帮助人放松，橘叶精油是安抚、抗压效果最好的精油。

他可以使疲惫不堪的人恢复精神，缓解紧张的心情，特别是针对因压力引起的疾病、非器质性心脏不适或睡眠困扰，效果极好。

橘叶的安抚作用不仅仅可以用在睡不着觉的时候，任何有情绪需要被安抚的时候，有情绪波动的时候，跟人发生冲突的时候，觉得悲伤的时候，都可以用橘叶安抚，从极端的情绪中快速的回到平和开心的状态。

老年人可以在家里用大花盆栽一棵橘子树，那是一件很美好的事情，既能吃到橘子，又能闻着这种气味，让自己开心起来。

如果夜里睡不着觉，还能揪几片橘叶，用开水冲了喝，就能快速的入睡。

橘子开花时，可以在喝茶的时候摘几朵橘子花往里一泡就是橘子花茶。